দাঁতের গোড়ায় জমে থাকা প্লাক বা জীবাণুর আস্তরণ মাড়িতে প্রদাহ তৈরি করে, যাকে জিনজিভাইটিস বলে। এ অবস্থায় মাড়ি লাল ও ফোলা দেখায় এবং ব্রাশ বা ফ্লস করার সময় সহজেই রক্ত পড়ে।
সাধারণ কারণ
- নিয়মিত ও সঠিকভাবে ব্রাশ না করা
- দাঁতে পাথর বা টার্টার জমা
- ধূমপান
- হরমোনের পরিবর্তন, যেমন গর্ভাবস্থা
- ডায়াবেটিসের মতো কিছু রোগ
ঘরে যা করবেন
- নরম ব্রাশ দিয়ে মাড়ির কিনারা পর্যন্ত আলতোভাবে ব্রাশ করুন
- রক্ত পড়ছে বলে ব্রাশ বন্ধ করবেন না
- প্রতিদিন ফ্লস ব্যবহার করুন
- কুসুম গরম লবণ পানি দিয়ে কুলি করতে পারেন
কেন অবহেলা করা উচিত নয়
চিকিৎসা না করলে জিনজিভাইটিস পেরিওডন্টাইটিসে রূপ নিতে পারে, যেখানে দাঁতের চারপাশের হাড় ক্ষয় হয় এবং দাঁত নড়ে যেতে পারে।
কখন ডেন্টিস্ট দেখাবেন
দুই সপ্তাহের বেশি রক্ত পড়লে বা মাড়ি সরে যেতে দেখলে স্কেলিং ও পরীক্ষার জন্য ডেন্টিস্টের কাছে যান।