চা, কফি, ধূমপান ও বয়সের সাথে সাথে দাঁতের রং হলদেটে হয়ে যায়। দাঁত সাদা করার অনেক পদ্ধতি থাকলেও সবগুলো নিরাপদ নয়।
যেসব ঘরোয়া টোটকা এড়িয়ে চলবেন
- লেবুর রস বা ভিনেগার — এনামেল ক্ষয় করে
- বেকিং সোডা দিয়ে জোরে ঘষা — দাঁত ক্ষয় ও শিরশিরানি বাড়ায়
- কয়লার গুঁড়া — অতিরিক্ত ঘর্ষণকারী
নিরাপদ পদ্ধতি
- স্কেলিং ও পলিশিং — উপরিভাগের দাগ দূর করে
- ডেন্টিস্টের তত্ত্বাবধানে চেম্বারে হোয়াইটেনিং
- ডেন্টিস্টের দেওয়া কাস্টম ট্রে দিয়ে বাসায় হোয়াইটেনিং
যা জেনে রাখা দরকার
ফিলিং, ক্যাপ বা ভেনিয়ারের রং হোয়াইটেনিংয়ে বদলায় না। কিছুদিন হালকা শিরশিরানি হতে পারে, যা সাময়িক।
কখন ডেন্টিস্ট দেখাবেন
হোয়াইটেনিংয়ের আগে চেকআপ করিয়ে নিন — ক্যাভিটি বা মাড়ির সমস্যা থাকলে আগে তার চিকিৎসা জরুরি।